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Alimentos saludables y no comidas saludables para niños
Estimados padres preocupados por la salud y el bienestar de sus hijos, reconocer los alimentos saludables y no saludables para niños es clave para asegurar una dieta equilibrada y nutritiva. Esta guía esencial les ayudará a identificar los aliment...
Optimiza tu tiempo con estos utilitarios gratuitos para Android
Todos necesitamos hacer una gestión eficaz del tiempo para mantener altos nuestros niveles de productividad. No todos somos multitaskers, es decir, no todos podemos hacer muchas cosas a la vez. Y tanto mejor: los más recientes estudios han demostrado que es mejor enfocarnos en nuestras tareas una por una. No solo de esa manera las completamos con mejores resultados, sino con una menor carga de estrés. El día a día ya es por sí misma lo suficientemente estresante, ¿no? Así que mejor buscar formas de trabajar que nos permitan llevar las cosas por calma. El problema es que vivimos en un mar...